{ "title": "Haşlanmış Mısır Besin Değeri", "image": "https://www.besindegeri.gen.tr/images/Haslanmis-Misir-Besin-Degeri-74482.jpg", "date": "20.01.2024 07:47:41", "author": "Ahmet BOZBIYIK", "article": [ { "article": "Haşlanmış mısır besin değeri, Tahıl grubunda yer alan oldukça lezzetli ve severek tüketilen haşlanmış mısır oldukça lezzetlidir olması bakımından küçük büyük herkes tarafından tüketilir. Vücudun ihtiyaç duyduğu çok sayıda besin değerini içerisinde bulunduran haşlanmış mısır en çok da B grubu vitaminlerini içerir. Bununla beraber sağlık açısından oldukça faydalı olacak birçok vitamin ve minerali de içeren haşlanmış mısır besin değeri oldukça yüksek olması açısından tüketilmesi gereken faydalı tahıllar arasında yer alır.