{
    "title": "Kaşar Loru Besin Değerleri",
    "image": "https://www.besindegeri.gen.tr/images/Kasar-Loru-Besin-Degerleri-74967.jpg",
    "date": "21.01.2024 03:22:38",
    "author": "Müslüm özpolat",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Kaşar loru besin değerleri</b> bakımından oldukça zengin bir yapıya sahiptir. İçerisinde bulanan maddeler vücudun ihtiyacı olan her türlü vitamin ve minerali karşılamaktadır. Genellikle kahvaltılarda yer alan kaşar loru tost ve benzeri yiyeceklerin içerisine konularak da tüketilmektedir. İnek sütünde elde edilmekte olan bu peynir türünün birçok hastalığa karşı iyi geldiği uzmanlar tarafından onaylanmıştır. Ayrıca hamile bayanların kaşar lorunu tüketmeleri tavsiye edilmektedir. Vücut geliştirme sporları ile ilgilenenlerin vazgeçilmez yiyeceklerinden olan kaşar lorunu günlük olarak tüketmekte fayda vardır.</div><div><br></div><div><b>Kaşar loru besin değerleri nelerdir?</b></div><div><ul><li><b>Kilojul:</b> 456 kj</li><li><b>Kalori:</b> 109 kcal</li><li><b>Protein:</b> 19 g</li><li><b>Karbonhidrat:</b> 3,3g</li><li><b>Yağ:</b> 2,2g</li></ul></div><div><b>Kaşar loru faydaları nelerdir?</b></div><div><br></div><div><b>Kaşar loru besin değerleri</b> bakımından zengin bir yapıya sahip oluşu vücut geliştirme sporları ile uğraşanlar içinde vazgeçilmez bir yiyecektir. İçerisinde bulunan yüksek miktardaki protein kasların güçlü bir yapıya sahip olmasına fayda sağlar. Kansızlık sorunu yaşayanlar içinde mükemmel bir yiyecektir. Vücudun enerji ihtiyacını karşılamaya yardımcı olan kaşar loru peyniri beynin zinde olmasına da fayda sağlar. Annelerin emzirme dönemlerinde bu peyniri tüketmesinde fayda vardır. Çünkü anne de süt oluşumuna fayda sağlar. Kalp ve kalp rahatsızlıklarına karşı da oldukça faydalı bir yapısı vardır. İçerisinde bulunan maddeler kalbin iyi bir şekilde çalışmasına fayda sağlar. Ayrıca kalp hastalıklarına karşıda vücutta mükemmel derecede koruyucu bir özellik gösterir. Kanser hastalıklarına karşı da oldukça faydalıdır. Kanser oluşumuna neden olan unsurlar ile savaşmaya yardımcı olur. Midede meydana gelebilecek ülser ve gastrit gibi sorunların tedavisine yardımcı olmaktadır. Ayrıca vücudun çeşitli bölgelerinde oluşan ağrıların hafiflemesine de fayda sağlar. Hamile olan bayanların bu ürünü tüketmesi uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir. Çünkü kaşar loru peynirinde bulunan yüksek miktardaki protein kasların güçlenmesine fayda sağlayacağından, doğum esnasında kasların kasılmasının kuvvetlenmesine yardımcı olarak doğumun hızlı ve kolay bir şekilde gerçekleşmesine fayda sağlayacaktır. Eklem ağrıları ve eklemlerde meydana gelen ağrılar içinde son derece yararlı bir yiyecektir. Eklem bölgesinde meydana gelen kireçlenmenin yok olmasına fayda sağlar.</div>"
        }
    ]
}