{
    "title": "Tavuk Eti Besin Değeri",
    "image": "https://www.besindegeri.gen.tr/images/Tavuk-Eti-Besin-Degeri-14257.jpg",
    "date": "21.01.2024 01:20:12",
    "author": "Gülşah Aydoğan",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Tavuk Eti Besin Değeri,</b> Tavuk içerisinde oldukça fazla protein ve vitamin bulundurmaktadır. Tavuk eti besin değeri üzerindeki derisi alındığı zaman yağından arındırılmış olup diyet yapan kişiler için oldukça fayda sağlamaktadır. Tavuk etinin besin değeri pişirilme durumuna göre değişiklik göstermektedir. Yağda kızartıldığı zaman kalorisi arttığı için haşlaması daha çok tercih edilmektedir. Örneğin 100 gram tavuk etinin kalorisi 170 kalori olmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Tavuk eti besin değeri nasıl açıklanmaktadır?</b></div><div><ul><li>Doymuş yağı 1 gram</li><li>Trans yağı 0 gram</li><li>Sodyum 75 mgr</li><li>Karbonhidrat 0 gram</li><li>Kolesterol 88 mgr</li><li>Protein 30 gr</li></ul></div>"
        }
    ]
}