Ülker çikolata gofret besin değerleri ve kalori miktarı nedir?

Ülker Çikolata Gofret'in besin değerleri ve kalori içeriği, bilinçli tüketim için merak edilen konular arasında yer alıyor. Bu popüler atıştırmalığın porsiyon bazlı enerji, karbonhidrat, yağ ve protein değerleri, dengeli beslenme planlarına entegre edilmesi açısından önem taşıyor.

Konu kakkında 0 soru soruldu ve cevaplandı

Ülker Çikolata Gofret Besin Değerleri ve Kalori Miktarı

Ülker Çikolata Gofret, Türkiye'de oldukça popüler olan bir atıştırmalık ürünüdür. Genellikle 30 gramlık tek bir paket halinde satılır ve besin değerleri bu porsiyon bazında hesaplanır. Aşağıda, ortalama besin değerleri ve kalori miktarı verilmiştir (ürün formülüne göre küçük değişiklikler olabilir, bu nedenle ambalaj üzerindeki bilgileri kontrol etmeniz önerilir):

Enerji (Kalori): Yaklaşık 150-160 kcal
Karbonhidrat: 20-22 gram
Şeker: 15-17 gram
Yağ: 7-8 gram
Doymuş Yağ: 4-5 gram
Protein: 2-3 gram
Lif: 1 gram civarı
Sodyum: 30-40 mg

Bu değerler, tek bir paket (30 gram) için geçerlidir. Ürün, kakao, şeker, bitkisel yağlar ve buğday unu gibi bileşenler içerir, bu nedenle yüksek şeker ve yağ içeriği nedeniyle tüketirken porsiyon kontrolü önemlidir. Diyet yapanlar veya sağlık sorunları olanlar, beslenme uzmanına danışarak tüketmelidir.

Not: Besin değerleri, üretici tarafından güncellenebilir, bu yüzden en doğru bilgi için ürün ambalajına bakmanızı öneririm.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap